Gurken und Zucchini - viel Wasser und wenig Kalorien

Der deutsche Bürger isst im Jahr durchschnittlich 6,3 kg Gurke. Doch was macht dieses altbekannte Kürbisgemüse so besonders? Zunächst einmal gibt es die Gurke in zahlreichen Formen, ob dick, dünn, lang, kurz oder sogar rund – die verschiedenen Gurkensorten in unserem SPERLI Sortiment faszinieren mit ihren unterschiedlichen Konturen. Die Aussaat von Gurkensamen lohnt sich jedoch nicht nur aufgrund der vielfältigen und beeindruckenden Formen, auch die Inhaltsstoffe der eigens angepflanzten Gurke bringen viele Vorteile mit sich.

Gurken sind der optimale Snack für zwischendurch

So enthalten Gurken viel Flüssigkeit und machen lange satt, weshalb sie sich optimal als Snack oder auch als Salatgrundlage eignen. Ebenso enthält das meist dunkelgrüne Gemüse viel Vitamin K und Vitamin C sowie zahlreiche Mineralstoffe. Ganz egal ob dein geschmacklicher Favorit eher die Salatgurke Paska, die Mini-Snack-Gurke Iznik oder die Einlegegurke Libelle ist, mit den SPERLI Gurkensamen kannst du diese und noch weitere Gurkensorten ganz einfach selber ansäen. 

Leckere Zucchini aus dem Ofen

Von Form und Geschmack her ähnlich der Gurke ist die Zucchini. Auch diese kannst du mit den SPERLI Gemüsesamen schon bald aus dem eigenen Anbau genießen. Zur Auswahl stehen hierbei beispielsweise Samen zur Ansaat der grün-gestreiften, mediterranen Zucchini Striato d'Italia, der goldgelben und geschmackvollen Zucchini Orelia oder der runden und ertragreichen Zucchini One Ball. Zucchinis lassen sich ganz einfach im Ofen zubereiten und schmecken unter anderem hervorragend im Gemüseauflauf oder auch in Kombination mit Pasta. Schau dich doch einfach mal in unserem online SPERLI Shop um und finde heraus, welche Zucchinisamen zu deinen Lieblingen gehören.



Der deutsche Bürger isst im Jahr durchschnittlich 6,3 kg Gurke. Doch was macht dieses altbekannte Kürbisgemüse so besonders? Zunächst einmal gibt es die Gurke in zahlreichen Formen, ob dick, dünn,... mehr erfahren »
Fenster schließen
Gurken und Zucchini - viel Wasser und wenig Kalorien

Der deutsche Bürger isst im Jahr durchschnittlich 6,3 kg Gurke. Doch was macht dieses altbekannte Kürbisgemüse so besonders? Zunächst einmal gibt es die Gurke in zahlreichen Formen, ob dick, dünn, lang, kurz oder sogar rund – die verschiedenen Gurkensorten in unserem SPERLI Sortiment faszinieren mit ihren unterschiedlichen Konturen. Die Aussaat von Gurkensamen lohnt sich jedoch nicht nur aufgrund der vielfältigen und beeindruckenden Formen, auch die Inhaltsstoffe der eigens angepflanzten Gurke bringen viele Vorteile mit sich.

Gurken sind der optimale Snack für zwischendurch

So enthalten Gurken viel Flüssigkeit und machen lange satt, weshalb sie sich optimal als Snack oder auch als Salatgrundlage eignen. Ebenso enthält das meist dunkelgrüne Gemüse viel Vitamin K und Vitamin C sowie zahlreiche Mineralstoffe. Ganz egal ob dein geschmacklicher Favorit eher die Salatgurke Paska, die Mini-Snack-Gurke Iznik oder die Einlegegurke Libelle ist, mit den SPERLI Gurkensamen kannst du diese und noch weitere Gurkensorten ganz einfach selber ansäen. 

Leckere Zucchini aus dem Ofen

Von Form und Geschmack her ähnlich der Gurke ist die Zucchini. Auch diese kannst du mit den SPERLI Gemüsesamen schon bald aus dem eigenen Anbau genießen. Zur Auswahl stehen hierbei beispielsweise Samen zur Ansaat der grün-gestreiften, mediterranen Zucchini Striato d'Italia, der goldgelben und geschmackvollen Zucchini Orelia oder der runden und ertragreichen Zucchini One Ball. Zucchinis lassen sich ganz einfach im Ofen zubereiten und schmecken unter anderem hervorragend im Gemüseauflauf oder auch in Kombination mit Pasta. Schau dich doch einfach mal in unserem online SPERLI Shop um und finde heraus, welche Zucchinisamen zu deinen Lieblingen gehören.

Topseller
Einlegegurke Conny, F1 Einlegegurke Conny, F1
Inhalt 1 Portion
2,99 € *
Einlegegurke Excelsior, F1 Einlegegurke Excelsior, F1
Inhalt 1 Portion
3,59 € *
Mini-Snack-Gurke Iznik Mini-Snack-Gurke Iznik
Inhalt 1 Portion
4,59 € *
Salatgurke Paska, F1 Salatgurke Paska, F1
Inhalt 1 Portion
3,99 € *
Landgurke Delikateß Landgurke Delikateß
Inhalt 1 Portion
0,99 € *
Gurke / Zitronengurke Lemon Gurke / Zitronengurke Lemon
Inhalt 1 Portion
4,99 € *
Salatgurke Saladin, F1 Salatgurke Saladin, F1
Inhalt 1 Portion
2,79 € *
Zucchini Orelia, F1 Zucchini Orelia, F1
Inhalt 1 Portion
2,99 € *
Filter schließen
 
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
1 von 2
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Einlegegurke Conny, F1
Einlegegurke Conny, F1
Conny ist eine frühreifende, kernlose und bitterstofffreie Einlegegurke. Unabhängig von Temperatur und Witterung bringt diese rein weiblich blühende Hybridsorte auch in nassen und kalten Jahren eine ertragreiche Ernte (jede Blüte eine...
Inhalt 1 Portion
2,99 € *
Bestellen
Einlegegurke Excelsior, F1
Einlegegurke Excelsior, F1
Eine ausgezeichnete, bitterfreie Einlegegurke mit überwiegend weiblichen Blüten und hohem Früh- und Gesamtertrag. Diese Züchtung hat Resistenzen gegen Echten Mehltau und Gurkenkrätze. Zudem hat sie eine Toleranz gegen Falschen Mehltau.
Inhalt 1 Portion
3,59 € *
Bestellen
Mini-Snack-Gurke Iznik
Mini-Snack-Gurke Iznik
Iznik F1 ist eine Mini-Salatgurke mit 10 - 12 cm langen, dunkelgrünen Früchten und kompaktem Wuchs. Die Sorte bildet nur weibliche Blüten aus und ist dadurch sehr ertragreich (jede Blüte eine Frucht). Bestens geeignet für den Anbau in...
Inhalt 1 Portion
4,59 € *
Bestellen
Salatgurke Paska, F1
Salatgurke Paska, F1
Paska F1 ist eine Salatgurke mit 25 cm langen, glänzend dunkelgrünen und schlanken Früchten. Sehr ertragreich aufgrund der rein weiblichen Blüten (jede Blüte eine Frucht!). Die Sorte hat eine hohe Standardresistenz gegen den Echten...
Inhalt 1 Portion
3,99 € *
Bestellen
Landgurke Delikateß
Landgurke Delikateß
Delikateß' ist eine dünnschalige, mittellange, festfleischige und walzenförmige Gurke, mit einem hohen Ertrag, bestens geeignet für den Anbau im Freiland. Diese widerstandsfähige Sorte kann als Einlege-, Salat- und Schälgurke verwendet...
Inhalt 1 Portion
0,99 € *
Bestellen
Gurke / Zitronengurke Lemon
Gurke / Zitronengurke Lemon
Diese traditionelle Gurkensorte hat runde Früchte, die mit 6 bis 8 cm Durchmesser etwa so groß sind wie ein Apfel. Erntereife Früchte werden zitronengelb. Das Fruchtfleisch ist weiß mit einem süßfruchtigen Geschmack und einer leicht...
Inhalt 1 Portion
4,99 € *
Bestellen
Salatgurke Saladin, F1
Salatgurke Saladin, F1
Eine bewährte Gewächshausgurke mit leicht reifenden Früchten, die nicht bitter werden. Diese Sorte ist resistent gegen Gurkenkrätze.
Inhalt 1 Portion
2,79 € *
Bestellen
Zucchini Orelia, F1
Zucchini Orelia, F1
Diese F1-Hybride hat eine tiefgoldgelbe Farbe. Die länglichen Früchte haben den besten Geschmack, wenn sie mit einer Länge von 15 bis 20 cm geerntet werden. Regelmäßiges Abernten fördert den Ansatz neuer Blüten und steigert den Ertrag....
Inhalt 1 Portion
2,99 € *
Bestellen
Zucchini One Ball , F1
Zucchini One Ball , F1
One Ball' ist eine frühe, ertragreiche, buschig wachsende, rankenlose Hybrid-Sorte. Pro Pflanze werden ca. 6 - 10 runde Früchte mit einem Durchmesser von ca. 9 - 10 cm gebildet. Die Früchte können sowohl roh als auch gekocht bzw....
Inhalt 1 Portion
2,99 € *
Bestellen
Salatgurke Silor, F1
Salatgurke Silor, F1
Diese F1-Hybride hat dunkelgrüne, saftige, frische, bis zu 15-16 cm lange Früchte. 'Silor' ist für den geschützten Anbau im Freiland, auf dem Balkon, sowie im Gewächshaus geeignet. Gleichmäßiges Wässern und eine mehrmalige Düngung...
Inhalt 1 Portion
4,99 € *
Bestellen
Zucchini Diamant, F1
Zucchini Diamant, F1
'Diamant' ist eine frühe und lang tragende Hybrid-Sorte ohne Ranken. Die Früchte sind glatt glänzend, mittelgrün mit leichten Sprenkeln und zylindrisch abgestumpft. Die jungen Früchte können ungeschält geschmort, als Brateneinlage, auf...
Inhalt 1 Portion
1,99 € *
Bestellen
Salatgurke Flamingo, F1
Salatgurke Flamingo, F1
Die F1-Hybride ist eine Spitzenzüchtung mit hohem Ertrag. Jede Blüte bringt eine Frucht (rein weiblich). Die schlanken, ca. 30 cm langen Früchte sind glattschalig und resistent gegen Gurkenkrätze, bakterielle Blattkrankheiten und...
Inhalt 1 Portion
4,99 € *
Bestellen
1 von 2
Zuletzt angesehen